※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まーさん
妊娠・出産

妊娠24週で買い物や歩くとお腹が張り、腰が重く感じる。旦那に体力つけるよう言われ、出かけられなくなるのが心配。朝夕に自転車10分、徒歩15分で足腰を鍛えているが、お腹の張りは解消できない。

まだ24週なのに買い物とかで15分、30分歩くだけでお腹が張る感じがしたり、腰あたりにずっしりくる感じがあります。

座りたいって言ったり、ふぅってため息つくと
旦那に今からそんなんじゃどこにも行けんぞ、体力つけなって言われます。

これからもっと大きくなるのに出かけられなくなるのいやなので、足腰鍛えるのにこの時期どんなことしてましたか?

平日は仕事してるので、
朝夕と合計で自転車10分、徒歩15分くらいは動きます。
鍛えてるうちには入らないでしょうが、、😓
お腹が張りやすいのはどうにものらないですよね、、

コメント

めぐ

人によっては全く張らない人もいれば、少し動いただけでも張る人もいます。体力とかの問題でもないです!
張ったらまず、休んでください*まだ、産まれてくるには早すぎます😭

  • まーさん

    まーさん

    ありがとうございます😢

    • 9月20日
みーまー

旦那さん冷たい言い方ですね😥
24週でも身体はだいぶ変化してるし,母体への負荷もかかってきてますよ🥺

お腹が張りやすいなら運動とかあまり無理されない方がいいですね😣
お腹の張りは医師に伝えてますか??👀
自転車はお腹に力が入るだろうし,転倒の恐れもあるので極力避けた方がいいと思います😔

  • まーさん

    まーさん

    ありがとうございます😌
    優しい時と優しくない時の差が、、笑
    張りやすいタイプなんだなって思いました。
    月初めに健診してそのあと張ってるのかなぁって実感してきたのでまだ伝えてないのですが今度伝えようと思います!
    自転車もほどほどにしておきます😓

    • 9月20日
みうら

はるなら休んだ方が絶対にいいです!
私も、検診に行く時歩いて行ったらお腹がはってしまって
先生から「お腹がはってるときは赤ちゃん苦しいから休んであげてね」って言われたのよく覚えてます!
臨月なら歩け〜!ってよく聞きますが、まだ24週ですもん😊ゆっくりした方がいいですよ😊

  • まーさん

    まーさん

    ありがとうございます😊
    張ってるのに無理したら赤ちゃんが可愛そうですもんね!
    何でも無理せず休み休みでがんばります👍

    • 9月20日