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むぅちゃん。
妊娠・出産

妊娠4カ月でくしゃみで尿漏れします。原因と防止方法を教えてください。

今は妊娠4カ月です!
最近は、くしゃみするたびに尿漏れしちゃうです。
これは、どうしてでしょうか??
あと、防げる方法教えてください。

コメント

里美

大丈夫ですか?😣私も同じです😭

みなみ

子宮が大きくなって膀胱が圧迫されてるからだと思います!
私も悩まされました(>_<)
防ぐ方法はわかりませんが、尿漏れ用のナプキンすると不快なのはおさまると思います!

deleted user

骨盤底筋が弱いからだと思います!妊娠すると膀胱が圧迫されやすくなりますが、骨盤底筋がしっかりしていれば尿漏れすることもありませんよ(^^)

妊娠初期にやっていいかはわかりませんが、骨盤底筋を鍛えるエクササイズがあるので、気になるなら検索してみてください。

つついん

足をクロスしてくしゃみすると出ないときがあります笑
私も今尿漏れで悩んでいて色々試し中です…

S.M.S❤️

私も1人目産んでからめっちゃ尿漏れします😅くしゃみの時、ひどいですね😅

オリモノシートなどひいて、こまめにかえていますが💦
あとはおしっこ我慢してる時にけっこう漏れます(笑)
なので、頻尿で面倒でもこまめにトイレいってます!