コメント
ゆうさん
体を冷やさないようにする(手首、足首、首をあたためる)
ストレスをためない
ですかね
rina
この時期だとクーラー
かけてますよね?😭
結構冷えるので一枚なにか
羽織ったりしたほうが
いいですよ🌟🌟
あとは考えすぎないことだと
思いますが☺︎💕
-
KOMAMA
回答ありがとうございます。
旦那が汗っかきなので、クーラーを入れないと汗でソファーやマット、寝具が湿ってしまうので入れてます。。。
私は毛布で寝ていたり、何かしら羽織っているので多分大丈夫ですが、外出先の冷房が結構キツくて不安ですねf^_^;)- 7月12日
-
rina
うちもそうですよ😭
クーラー24度とかです…💔
代謝がいいみたいで汗っかきですね〜😩💭💔
外出する際も一応バックに
入るくらい薄い羽織ものを
持ち歩くようにしてます😶💭- 7月12日
-
KOMAMA
24℃はやばいですね笑
羽織っても寒いんですよね(T_T)
電車とかスーパーとか冷えすぎてお腹痛くなります(-_-)
夏場の冷え対策って難しいですね。。。- 7月12日
ゆず
あたしは友達と出雲大社にいきましたよ(｡・∀・)ﾉ♡ その日は大雨だったんですが、お参りして目を開けた瞬間雨もやみ一瞬すごい晴れましたよ！友達と不思議だねーなんか伝わったのかなーって話をしてました！笑 その後すぐに雨が降り出し暗くなりましたが。。。それが良かったのか、2人とも1ヶ月違いで妊娠、出産しました♡それを言ったら友達が出雲大社に行き、その子まで妊娠♡
気分転換もかねて鳥取砂丘やいろんなとこに行ったのがよかったのかもしれませんが♡
2人目も御礼がてら出雲大社に行きたいと思ってます♡
-
KOMAMA
回答ありがとうございます。
凄いですね！神秘的な体験ですね(^^)
私も行きたいですが、遠くて行けそうにないです(T_T)
鶴岡八幡宮が割と近いので行ってきました。
私のところにも早く来て欲しいです(*^^*)- 7月12日
退会ユーザー
お腹と足首を冷やさないこと。
夏に病院へ行ったときに、その服装をやめてしっかり足首を温めて下さいといわれました。
（暑いのでスカートでくるぶしソックスが多かった）
あとは食生活で甘いものを食べないようにしてみるとか脂っこいものを控えてみるとか。
私は鍼灸治療院へ行き、家でもお灸をしていました。
3年も不妊で悩んでいたのに、鍼灸治療院に通い始めて2周期でできました。
初めて行ったときに、自律神経が乱れていると言われたのでそれが改善したのもよかったのかもしれません。
-
KOMAMA
回答ありがとうございます。
足首そんなぬ大事なんですね(O_O)
今日から実践してみます！
最近食欲がなく、お米が食べられなかったのでアイスばかりになっていました。。。
不摂生ばかりで、反省してます´д` ;
自分の健康に気をつけた生活を心掛ければ、良い方に向かいそうですね！- 7月12日
-
退会ユーザー
食欲がなくてもできるだけ3食バランスよく食べたほうがいいです。
私はよくスープだけ飲んでいました。
ご飯は白米に発芽玄米を混ぜていたのですが、暑くてあまり食べたくないときは小さなおにぎりにして時間を小分けにして食べていました。- 7月12日
ます。
私は基礎体温、葉酸、ルイボスティーに加えてウォーキングをしたり、ざくろを意識して摂取してました。
たまたまかもしれませんが…何もやってなかったときは全く妊娠できずでしたが、これら全てを始めてすぐに妊娠することができました‼
-
KOMAMA
回答ありがとうございます。
ザクロ良いって聞きますよね。
ザクロどうやって摂取されていましたか？
梅雨入り前までは主人とジョギングしていましたが、気づけばやらなくなっていて笑
体を動かすことも大事ですね(^^;;- 7月12日
-
ます。
ざくろはスーパー等で売ってるざくろ酢やコストコで売ってた「スーパーフードパウダーアサイー&ざくろ」と言う粉を水にとかして毎日飲んでいました‼
ネットで見たざくろのジュースは高かったので…まずは手軽に買えるざくろ商品を試していました。- 7月12日
チビブタ
私は伊勢神宮にお参りに行きました。
今思うと長い不妊期間でしたがお参りに行った半年後くらいには2人とも妊娠しましたね。
あと、鍼灸と手軽にできるのは豆乳ですかね😊
味が苦手だったので温めてルイボスティーと混ぜて飲んでました☺️
そのおかげか内膜がいつもより３ミリ厚くなりました😳✨
-
KOMAMA
ありがとうございます。
お伊勢さんなど、やはり神社にお願いしに行くといいみたいですね！
やはり、ルイボスティー再開した方がいいかもしれないですね(~_~;)
気温が高いとどうも飲む気がしないので(^_^*)- 7月14日
KOMAMA
回答ありがとうございます。
温めるのが良いのでしょうが、今の時期暑くてしんどいですよね´д` ;笑
とにかく頑張りたいと思います！
ゆうさん
クーラーは冷えやすいので
せめて足首にだけでもレッグウォーマーした方がいいですよ！
夏用の薄いの売ってるので☆
KOMAMA
なるほど！
レッグウォーマー探してみます！