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Buu
妊娠・出産

妊娠8カ月で寝るのが苦しいです。横向きや仰向きで息苦しくて困っています。みなさんはどんな体制で寝ていますか?改善方法を教えてください。

今妊娠8カ月です!
とにかく寝るときが苦しい!
横向いても、クッション挟んでも苦しい😭
胸がある方なので、仰向けになると
胸の肉が喉のほうに落ちてくるのか
息苦しい😭
みなさんどんな体制で寝てますか?
苦しいの改善したいです!

コメント

新米ママ🔰

私が妊娠中のときはうつ伏せ気味で寝てました!

  • Buu

    Buu

    うつ伏せ怖くて、、💦

    • 9月12日
  • 新米ママ🔰

    新米ママ🔰


    私は元々うつ伏せで寝ないと寝れないひとで💦
    妊娠中気になって調べたら、うつ伏せで寝ても大丈夫だとわかり、うつ伏せで寝てました💦

    けど、こわいですよね💦

    • 9月12日
  • Buu

    Buu

    いい、悪い書かれてて何がホントかわかりませんが💦
    私はお腹が良く、張っちゃうので怖いです!

    • 9月12日
初

私は横向きで寝ていました♪
たまに仰向けで寝たい時は枕を高くしてました

  • Buu

    Buu

    わたしも基本横向きですが、お腹重くて😭

    • 9月12日
ちゃ

私もその時期は辛くて布団で横になれなかったのでお気持ちすごくわかります😭辛いですよね💔
私はクッション複数を駆使してその日の寝やすい体勢を作ってましたが、ソファが楽な日は飛行機とか移動の時とかに使う首まくらするだけでめちゃ楽でしたよ👍

  • Buu

    Buu

    座椅子とかのが楽でしょうかね💦
    飛行機のときつけるやつ、つけたことないので付けてみます!

    • 9月12日
ぴくりん

抱き枕にできる授乳クッションを抱いて横向きで寝てます。
何もないより楽ですが、それでもお腹の重みで時々息苦しくなったり、腰が痛くなったりするので、何回も寝返り打ったり足を曲げたり伸ばしてりして楽な姿勢を探してます💦
お腹大きくなってくると、寝るのも大変になりますよね💦

  • Buu

    Buu

    授乳クッションどうですか?
    月形だから太ももとお腹が楽な感じですか?

    • 9月13日
  • ぴくりん

    ぴくりん

    足を乗せられるので、お腹とか腰が楽になる気がします!
    腕も乗せることで、胸のあたりの圧迫感も減って、楽になるような気がします。

    • 9月13日
  • Buu

    Buu

    色々みてみますね!ありがとうございました❤️

    • 9月13日
ママリ

めちゃくちゃ分かります!😅私も胸があるので喉の方まで窒息感?脳貧血起こしそうになりました😣 妊娠後期は寝ることがストレスでした😲
私の場合は布団を何枚か重ねて上半身の下に敷いて必ず横向きで寝てました!!産むまで苦しくて仕方なかったのでこの方法で凌いでました。気持ち違うくらいですが、、、

  • Buu

    Buu

    ありがとうございます😭
    苦痛ですよね💦
    抱き枕とかあった方が楽なのかなー💦

    • 9月13日
  • ママリ

    ママリ


    授乳クッションもやってみたけどなんも変わらずイライラでしかなかったです(笑)私の場合ですが😂 

    • 9月13日