まやたろ
横になる時や、座っている時に少しでも足をクッションなどで高くすると、少しは改善されると思いますよ(^^)
ＭＩＫＡ@３
メディキュット効きます🙌🥰
m❤︎ママ
私も浮腫本当に酷くて、象の足みたいでした😅😅もうホントにホントに辛くて、臨月になるにつれて足はパンパンで押すと痛いし、靴も履けないし、旦那にもやばいな！！痛いやろ😭？と言われるほどでした😅😅
お風呂の湯に使って足をマッサージしたり足の指をグーパーとしたり、、洗面器に湯を入れて足湯してからマッサージでも効果的です😊❤私は触るのさえ痛かったので、もう後半は諦めてました😭
メディキュットも履いてましたが、産後履こうと思ったらびっくりするぐらい伸びてました😂😂😂
ままり
私毎回妊娠するたびにマタニティスイミングをやってたんですけど、スイミングする前と後で1キロ近く体重変わるんです。その1キロはむくみって助産師さんが言ってました！
私は浮腫んでる訳ではなかったのにそれくらい変わったので、浮腫のせいでそれくらい体重増えると思います！
1人目の産後はむくみましたが、足湯とメディキュットで治りました‼️
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