コメント
退会ユーザー
産院では後期は息を吸っても水を飲んでも太る！って言われました😅
とにかく自分なりに気をつける！に限ります。
あとはなるべく減塩することですかね！味噌汁の汁を全部飲まないとか薄めるとか…それだけでも少しは変わるはずです！
ですが体重が増えることは仕方ないので半ば諦めてました😂
ミッフィー
後期は息してるだけで体重増えます😂
ひどいときは1週間に2キロ増しで怒られました(笑)
でももうどんなにしても増えるので諦めました(笑)
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まいら
コメントありがとうございます。
意識していても増えるということは妊娠前と同じ食生活をしたら本当にとんでもないことになりますよね💦💦
息してるだけで増える、本当にその通りだな〜と思いました😭😭
もうなるようになるしかないです（笑）
教えてくださりありがとうございます💓- 9月9日
ろみ
中期までで+5キロだったのが後期からどんどん増えて出産時(37週)には+12キロになってました😭
私の場合、食べ物よりも後期に入って浮腫が酷くなって本当にお水飲んだだけで体重増えていました💦
減塩と散歩などの運動、メディキュットはく、湯船に使って足マッサージしたりしていました！
浮腫が取れるだけで1キロは変わってたので検診の前日は夫に足をマッサージしてもらってなんとか浮腫を排除していました🍀
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まいら
コメントありがとうございます。
運動したり浮腫を取ったり、、どれも大事なことですね！
抵抗出来るかは分からないですが、私も増量しすぎているのでこれ以上増えすぎないように頑張りたいと思います😢
教えてくださりありがとうございます💗- 9月9日
まいら
コメントありがとうございます。
やはり勝手に増えますよね😭
自分の体重管理が良くないのかと不安になってました💦💦
なるべく減塩に努めたいと思います！
ありがとうございます💓