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しりっぽん
雑談・つぶやき

治りかけたぎっくり腰は再発しますか?😭

治りかけたぎっくり腰は再発しますか？😭

コメント

。ぽん。

ギックリは癖になるって聞きました。。

  • しりっぽん

    しりっぽん

    先週いっぱいぎっくりしてて(？)土日少しよくなって今朝ピキッといってからぶり返したような痛みがあり…治ったと思ったのですが😭コメントありがとうございます。。

    • 9月7日
  • 。ぽん。

    。ぽん。


    コルセットとかベルトした方がいいですよ！！
    あとは、腰が治ってきたら無理のない範囲で腹筋するといいです！
    そしたら腰楽になりました！

    • 9月7日

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