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ママリ
サプリ・健康

卒乳3日目です。手で圧抜きしてみたのですが、まだ硬いところがあります…

卒乳3日目です。手で圧抜きしてみたのですが、まだ硬いところがあります。とても時間がかかって腕がつかれました😅最後に絞り切るのだけを母乳外来でお願いしようと思っています。皆さんどんなやり方だったか教えてください🙇‍♀️

コメント

みぃ

思いっきり絞りきっちゃって大丈夫です‼️
温めながら時間を掛けて全部出してください😁
見にくいですが助産院で貰った紙共有します😉

  • ママリ

    ママリ

    温めながらしてなかったです💦写真までありがとうございます！！とても助かります🙇‍♀️

    • 9月7日

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