コメント
ママリ
下茹でせず炒めてました😂
２児のママ
2分とかしてます笑
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ままり
長めにしっかりするんですね🙂
ありがとうございます😀- 9月5日
さらい
わたしもした湯でしないです
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さらい
下茹で、、
- 9月5日
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ままり
しない方もけっこういますね😊
- 9月5日
ぽこまま
わたしもお浸し以外は下茹でせず、調理してます！😋
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ままり
しない派が多くて概念を
覆されてます😄- 9月5日
ちゃめ
炒めるときは下茹で要らないと思いますよ☺️👍
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ままり
ありがとうございます😆
知らなかったです😌❗️- 9月5日
R4
ほうれん草はシュウ酸が含まれてるので茹でた方が良いと思います🌟
茹でない方多くてびっくりしました💦
私は炒める時は1分程度で辞めてますよ😁
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ままり
ネットで検索したらそれらが出てきたのでどんなもんだろうと混乱してました☹️
健康に気を使ってるので気になっちゃって😅
ありがとうございます🙇♀️
1分ですね❗️了解しました😆- 9月5日
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R4
毎日大量に食べるわけでないから、余程ほうれん草のシュウ酸が原因で結石とかになる事はないと思うけど、、、
予防出来るものはしておきたいですよね🌟- 9月5日
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ままり
たしかに家はほうれん草
毎日食卓に出す野菜ではないですね🙂
健康には予防が大事だもんね😌- 9月5日
ままり
アクは体に良くないイメージがあってほうれん草はまず茹でるものだと思ったました😮