コメント
ここママ
私は食べつわりで5ヶ月で10キロ増加し、
それから猛烈に頑張って
お腹が空いたらサラダを食べて、
おやつなし、食事もサラダを追加し米を減らしました。
結果12キロ増加で出産しました！
コキンちゃん
1人目が食べつわりでした😅
サラダチキンにしたり、豆腐を食べたり
サラダ食べてました🙋♀️
太りたくなくて😅
トータル7キロでしたよ😂
しかも4000近くで産まれたので産んだ後は出産前より痩せました🤣
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ゆか
やっぱサラダですか😳
7キロ！すごいです！
4000はめちゃくちゃでかいですね🤣- 9月3日
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コキンちゃん
ご飯はしっかり食べてましたけどね！笑
間食をそんなのにしてました😭
たまにお菓子とかも食べてましたが😂
周りが妊娠してぶくぶく太ってて
一緒になりたくなくて。笑
デカかったです😭
でもそのおかげで下2人はすぐ出てきました🤣- 9月3日
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ゆか
私は夜ご飯ぬいてます😂
上の子が4時間で生まれたので
次はもっと早いことを願います、、笑笑- 9月3日
ここママ
サラダはドレッシングは使わず、岩塩かユズポン酢で食べました！
ゆか
後期で2キロしか増えなかったのは
すごいですね😳
ここママ
5ヶ月の10キロ増の時に医師にめちゃくちゃ叱られまして本気で頑張りました😅
サラダでも食べていたら気持ち悪くないしレタスとキュウリを食べまくっていました😅
先日、陽性出たのですが今回は食べすぎないように初期から頑張ろうと思っています💦
ゆか
サラダいいですね！
私も2人目こそは！と頑張ってますが
やはり気持ち悪さには勝てず
食べてしまいます😂
ここママ
気持ち悪くなりますよね💦
サラダはいくら食べても大丈夫です！
塩分とりすぎが怖いのでドレッシングなどのかけ過ぎだけ注意です！
ゆか
野菜買いだめしようと思います！
ありがとうございます☺️