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はじめてのママリ
妊娠・出産

妊娠9週目でひどいつわりがあり、緑茶で一時的に気分が良くなるが、他につわりを和らげる方法はあるでしょうか?

妊娠9週目の者です。1日中ほぼムカムカして
気持ちが悪いです。
吐きたい気持ちがあるのですが、吐けず…
食事も何回かに分けて
少しずつ摂らないと吐き気がします…。

調子がいい日や時間帯もあるのですが、
調子悪い時が大半です。

今は、緑茶を飲むと一時は気分が良くなるので
こまめに飲んでるのですが
他になにか「これすれば落ち着くよ」とか
ある方いますかね?

コメント

かえぽん

私はよく、ウィダーインゼリー飲んでましたよ☺️

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    一回では飲みきれなそうなので少しずつ飲んでみようと思います✨

    • 8月28日
  • かえぽん

    かえぽん

    そうですね!
    ウィダーは鉄分とかも取れていいよ!って旦那に言われたので結構買ってきてくれました☺️

    • 8月28日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    旦那さん優しいですね✨✨

    最近まともな食事とれてないので、そういったもので
    少しでも栄養とった方が
    いいですよね!😊

    明日買おうと思います❤️🙆‍♀️

    • 8月28日
  • かえぽん

    かえぽん

    結構妊婦さんが食べていいものダメなものとかも調べて来れてたので嬉しかったです☺️👏

    そーですよね。
    私も妊娠9週目の時はつわりもそこまでは酷くなかったけどなんかいつもよりご飯は食べれないし、食べだら今度は胃がムカムカして吐きそうだし。仕事中も気持ち悪い時ありましたよ!でも、まだこの時は全然自分自身も食べなくても赤ちゃんは育ちますよ!💓💓と言われたのでとりあえず水分を取ってました!

    はい!無理せず食べられる物から食べていきましょう❤️❤️

    • 8月28日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    すでにいいパパさんになりそうですね❤️😊

    同じような感じです…😭💦💦
    水分とかは熱中症もあるので
    頑張ってとらなきゃですよね😭😭

    お互い頑張りましょう✨✨

    • 8月28日
  • かえぽん

    かえぽん

    おはようございます☀
    まだまだお互いなんの知識も無いですけど😅


    今の時期はとにかく水分を取らないといけないですよね😭
    感染も怖いし、、、。

    • 8月29日
みっち

わたしも今悪阻中です😭
食べづわりでこまめに食べたり、でも時々吐いたりもして、辛く、色々試して試行錯誤してます、、

昨日ムカムカして気持ち悪くて横になっていたのですが、ハッカ飴を舐めたら気分がスッとして、動くことができました😳✨
わたしにはハッカ飴が効果ありでした⭐️

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    悪阻…辛いですよね💦

    ハッカ飴ですか🍭
    あまり食べたこと無いですが
    悪阻中なら食べれるかも
    しれません✨

    • 8月28日
ママリ

サクレのレモン味ですっきりしました!あとはバナナが効くみたいですね🍌

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    冷たいものとレモン、さっぱりしそうで良いですね✨

    バナナ🍌‼︎意外です‼︎

    • 8月28日
  • ママリ

    ママリ

    確かバナナはビタミンBが含まれていてつわりを楽にしてくれるそうです!

    • 8月28日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですね‼︎🍌
    息子が好きで食べるので
    よく買うのですが、
    私自身はほぼ食べないので
    少し分けてもらおうと思います🙏

    • 8月28日
  • ママリ

    ママリ

    つわり大変ですがお互いに少しでも良くなりますように!!🙏

    • 8月28日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    妊娠の時期も一緒で親近感がわきます✨✨😊

    そうですね✨✨
    お互い乗り切りましょうね✨😊

    • 8月28日