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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

朝早く起きる方法について相談です。朝が苦手でアラームも効果なし。どうしたらいいでしょうか?

朝起きるのが苦手です😭😭
昔から超がつくほどのロングスリーパーで
携帯のアラーム5分おきで30こ近くかけても
全部止めて寝るくらい苦手です😭💦
娘を産んでも変わらず‥
いつも娘が先に起きて顔じっと
見つめられて喋ってる声で何とか起きます😹

同じような方、どうやって早起き
できるようになりましたか?😭😭😭
娘のためにも起きたいんですが全くダメで😭
5〜6時に旦那がかけてるアラーム鳴りますが
それも全く聞こえません😭💦
早朝出勤の仕事も何回もしてますが
なぜか一度も遅刻したことありません😹
これで起きれるようになった!!!とかあれば
何でもいいので教えて欲しいです🥺

コメント

deleted user

私の場合はオールをして早く寝て次の日はアラームをかけて起きるようにしました笑
全然夜寝れないなーって思う時はオールして早めに眠さがくるようにしてます😂
私の旦那も5-6時仕事に行きますがアラームの音は聞こえません😂

ママリ

私も予定がある時は起きられるんですが、予定がない日だとアラームかけても起きられません😱

子供が寝た後しか自分の時間がないので、つい夜更かししてしまいますが、早起きするためには早寝するのが1番かなと思います。