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子供の朝シャワーについて教えてください!特に寝始めの頭の寝汗がすごく…

子供の朝シャワーについて教えてください！
特に寝始めの頭の寝汗がすごく朝起きると頭が臭くなっています😅

朝シャワーをしたいのですが保育園に通っておりだいたい5時半起きで、
朝御飯前なら6時頃、朝御飯後なら7時半前ぐらいに入ることになります。時間が早すぎるとよくないとか、起きてすぐは身体に悪いとかありますか？
石鹸は使わず汗を流す程度です。
朝シャワーについてアドバイスがほしいです🥰
何も気にせず入って良いのでしょうか？

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