し
妊娠前から葉酸は飲んだ方がいいですよ😊ルイボスティーはたぶんノンカフェインだから、、妊婦にいいってだけだと思います😅現在妊娠中に効果があると実証されてるのは葉酸摂取だけだと🙌🙌
ココア
妊娠を考えてるなら葉酸は飲む事お勧めします、
妊娠分かってから飲み始めたのでは遅いですから。
ルイボスティーも冷え性なんかには効果があるみたいなので、お口に合うならリラックスの為に飲むって感じで良いと思います。
トモヨ
あたしは2人とも妊娠分かってから葉酸サプリは飲み始めましたが、妊活中から飲むと良いみたいです★
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