コメント
まな
昼間の睡眠はどうですか？
日中あまり寝てないと夜の入眠が悪くなったりします💦
それか眠すぎて上手く寝れないとかですかね😭
ママリ
部屋の明るさとかはどうですか？？
少しずつ目が見えてきて明るいと寝付けないとか？？
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はじめてのママリ🔰
夜は暗いですが昼間も寝室で寝せた方がいいのでしょうか？
- 8月17日
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はじめてのママリ🔰
12時〜17時の間で2時間弱くらいなんですが少ないでしょうか？💦
まな
少ない気がします😣💦
その頃はほぼ寝てるイメージです😭