まりも
私はいつも、胸肉に穴を空けて、砂糖、塩、酒、鶏ガラスープもみ込んで作ってます(´∀`)
フライパンに水入れて、そこに鶏肉入れて蓋してから火をつけて、沸騰したら弱火で3分、反対側も3分やって、あとは冷めるまで放置していて、パサパサしないやつ出来ますよ♫
まりも
私はいつも、胸肉に穴を空けて、砂糖、塩、酒、鶏ガラスープもみ込んで作ってます(´∀`)
フライパンに水入れて、そこに鶏肉入れて蓋してから火をつけて、沸騰したら弱火で3分、反対側も3分やって、あとは冷めるまで放置していて、パサパサしないやつ出来ますよ♫
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