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ココロ・悩み

生後17日目の子供を育てる新米ママです。不安や落ち込みを感じることがあり、自信が持てない状況です。同じような経験をした方はいますか?ポジティブな考え方を身につけたいです。

生後17日目の子をもつ新米ママです。
うまく表現はしづらいのですが、
漠然とした不安に駆られることが多々あります。

私がちゃんと子育て出来るのか、
このままの生活でいけるのか
私は何かもっと頑張らなければいけないのではないか
など、思い悩むことがあります。

もちろん、生活をしていて
子供は可愛いですし楽しい時もあります。

しかし、急に落ち込みがちになります。
それは明確なものではなくて
なんだか不安、怖い、心配などといった感情です。

現在、実家にて生活をしていて
来週か再来週には自分の家に帰ります。
夫もいますが、仕事の帰りが遅く
基本的に1人で色々こなすようになります。
2人きりでやっていけるのか、、
自信がないんだと思います。

こんな感情おかしいのでしょうか。
同じような方はいますか?😞😞
もっとポジティブな考えを持ちたいです😭


コメント

deleted user

産後はホルモンバランスの乱れもあって
情緒不安定になるのはよくあることですよ😊

漠然とした不安、よくわかります!
私も理由はちっぽけなことで
よく涙がでました😅
いつの間にか泣こうと思っても
泣けなくなるくらい、強くなってましたが😂

大丈夫ですよ!なんとかなります!
赤ちゃんは待ってくれないから
毎日赤ちゃんの為になにしようかな~と
考えてると1日終わる日もあるので
私は今日は赤ちゃんとどんな話しよ
どんな風に接してみよ、と考えてると
育児がとても楽しくなりましたよ😊

まだまだ大変な時期ですが
そんな日もあったのかな?と、
忘れちゃうくらいあっという間に
大きくなりますよ💓
1日1日大切に♪焦らず楽しんでくださいね♪

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    そうですよね、、毎日日替わりランチのようにコロコロ変わります😂

    考え方を変えたほうがいいですよね!ポジティブになれるように頑張ります!😭💕

    • 8月15日