みさぷー
はじめまして😊同じ14wです！
1人目のときに産後太りしすぎて痩せるように言われて頑張って-2キロになりました！
初産でしたら1キロはまだまだ大丈夫だと思いますよ😊
一緒に頑張りましょう😢
みずたま
私はもともとが体重重くて( ´･ω･`)初回から注意されてました(><)
体重増加は月1キロぐらいに抑えるようにと言われています(￣▽￣;)
最近は夕食はお米食べずにもやしでおなか膨らましたりしてます。
あとは便秘とかも気をつけてます(^ω^;);););)
この暑さだと運動とかほんと億劫ですよね(><)
私もほぼ運動ほしてないです( ºωº )
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ゆかり
前回の健診で、体重増加注意されたんです。
37→42㌔に増えてて…
昨日測ったら、43㌔に。
ヤバいですよね。
最近暑いし、散歩も億劫で(´._.`)
しかもすぐ眠たくなるので、横になってしまいます。
みさぷー
先生厳しい方なのかもしれないですね、、、😢
お散歩は基本行かないです！暑いの苦手なので笑
わたしもずっと寝転がってます😊
あんまり気にしない方が赤ちゃんのためかな～てわたしは思ってます！