一週間の献立教えてください😭😭😭いつの献立でも構いません。参考にしたい…
一週間の献立教えてください😭😭😭
いつの献立でも構いません。
参考にしたいです。。
- 🐰(妊娠19週目, 5歳6ヶ月)
なつ
①ハンバーグ
クラムチャウダー
②リゾット
こんにゃくステーキ
③親子丼
味噌汁
④きのこパスタ
コーンスープ
⑤牛丼
⑥鍋焼きうどん
⑦鮭と卵の二色丼
にんじんきんぴら
まだ悪阻が落ち着いてなくて
簡単なものばかりですが🤣🤣
丼多めな1週間でした…笑
nt.ir.mama
1日目
カレーライス
コールスローサラダ
2日目
ホタテととうもろこしの炊き込みバターご飯
小松菜ともやしの炒めもの
トマト
卵スープ
3日目
ナスと豚肉の炒めもの
ごはん
キャベツに混ぜ込みわかめまぶさしたもの
4日目
キャベツとウインナーのスープ
納豆ご飯
豚肉と玉ねぎの炒めもの
5日目
チャーハンと麻婆豆腐
6日目
冷奴
ざる蕎麦
7日目
冷凍うどんできつねうどん
こんな感じです(´^o^｀)
はじめてのママリ🔰
麻婆豆腐＆モロヘイヤのおひたし
肉もやし炒め＆ササミときゅうりとアボカド のサラダ
鳥ササミフライ揚げ&おかひじきの梅肉和え
ピーマンの肉詰め＆もやしナムル
カレー＆蒸し野菜
鶏肉ときのこのバター醤油ソテー＆小松菜のお浸し
ナス味噌＆空芯菜の炒め物
☺︎︎︎︎
①アジフライ、カニクリームコロッケ、味噌汁、サラダ
②焼肉丼、前日残り味噌汁
③ベーコンとほうれん草のパスタ、カボチャスープ(離乳食で使った残りw)
④カレー、サラダ
⑤カレー2日目ww、サラダ
⑥麻婆豆腐、餃子、サラダ
⑦ホルモンうどん、とんぺい焼き、サラダ、味噌汁
適当で栄養バランスもクソもありませんが参考になれば😂（笑）
毎日思いつきませんよね🙌
もうレパートリー何十週したことか🤦♀️ww
🐰
今週のやつです！すみません、記憶を遡るので金曜→月曜の順ですが😂
⭐︎炊き込みご飯
豚汁
アジの塩焼き
⭐︎ハンバーグ
エビフライ
スパサラ
味噌汁
⭐︎塩肉じゃが
しめじ玉ねぎとほうれん草、卵のすまし汁
⭐︎豚ニラもやしキムチ炒め
夏野菜のさっぱり煮
味噌汁
⭐︎ミートボール
豚トロのネギ塩ダレ
手羽先の甘辛煮
白菜ネギえのきあつ揚げ豆腐のうま煮
オクラとじゃこのおかか和え
味噌汁
月火で副菜系が余ったのでそれ以降はあんまり副菜作ってないです！
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28sai🎋
横から失礼します！
夏野菜のさっぱり煮の作りかた簡単に教えて頂けますか♡- 8月7日
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🐰
これみて作りました！調味料の変な分量は四捨五入します笑🙊だしの素はそのままで！
- 8月7日
-
28sai🎋
ありがとうごさいます！
簡単なのでやってみます♡- 8月7日
さ🦖
◎鮭のマヨパン粉焼き
アスパラ牛バラ巻き
◎豚骨つけめん
◎そうめん(つけダレ数種類)
◎こんにゃくと長芋のピリ辛煮
はんぺんの磯辺バター焼き
味噌汁
◎麻婆豆腐
麻婆春雨
◎エビイカチリ
生ハムユッケ
わが家は、汁物作ったり
インスタントに頼ったりです🤣
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