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妊娠・出産

もうすぐ15週です。食欲がすごく今回の検診で約2キロ増えており次回検診…

もうすぐ15週です。食欲がすごく今回の検診で約2キロ増えており次回検診時キープが望ましいと言われました。
皆さんはどんなものを食べていましたか？何かいいものはありますか？

コメント

ままり

夜は基本、炭水化物控えてます。冷奴にオクラかけて食べたり、春雨スープ作ったり、納豆食べたりです。私も、体重増加こわいのでお互いがんばりましょうね😌🙏

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