きき
答えになってませんが、私は全く歩いてません😂
ちょっと気を使って買い物とか行った時、あえて階段を使ったりきてただけです😂
りー
2人目はそんなに運動してませんが1人目のときは実家から引っ張り出したWii fitでテレビ見ながら踏み台昇降してました🙋♀️
あの
私も切迫早産でした。臨月入ってたまに運動公園一周を(40分)ゆっくり歩くだけで精一杯でした！！
なので、家でテレビ見ながらスクワットしたり1日50回はするようにしてました😊
はじめてのママリ
私は外に出て何かあったら怖いのと、暑い時期だったので家の中で階段上り下りとかスクワットしてました(^^)
たまに散歩も行きますが、近くのコンビニまで20分くらいとかです。
臨月で正産期に入ってるのならいつ破水してもおかしくないので、あまり遠出はしない方がいいと思います！
たぁ
妊娠中全くウォーキングしませんでした😂
1人目の時は夏は暑いし、破水も怖いしで引きこもってましたよ〜🙄
お家で、YouTubeで妊婦でもできるストレッチとか運動調べてひたすらやってました🙆♀️
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