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mamako
妊娠・出産

たんぽぽ茶が妊婦に良いか知りたいです。葉酸サプリは必要でしょうか?食事での葉酸摂取方法も知りたいです。

こんにちは〜。いつもありがとうございます\(^o^)/

気になってたんですが、教えてください!


たんぽぽ茶?が飲みやすいため妊婦さんに良いと聞いたことあるのですがほんとですか?(୨୧•͈ᴗ•͈)◞︎
飲んでる人いますか?
たんぽぽ茶の効果てなんでしょう??◝(●⁰⃚⃙૩⁰⃚⃙●)◜

? ばかりですみません💦

葉酸サプリ飲んだことないんですが、摂取したほうがいいですか?

食べ物でも結構葉酸摂取できるみたいですが、、
使っている方いたら、オススメなどあったら教えてください(>人<;)

コメントよろしくお願いします🙏

コメント

ひーちゃん

葉酸は食べ物で必要量の摂取は難しいので
サプリ飲んだほうがいいですよ
私も安いのですが飲んでます

たんぽぽ茶も毎日じゃないけど飲んでますよ
ノンカフェインだし、母乳にもいいらしいです
たんぽぽ⁉️👀と初め抵抗ありましたが
癖も少なく飲みやすいです
あっためても冷たくても美味しいので
水分補給にいいですよ
でもお高いです(>_<)💦

  • mamako

    mamako

    そうなんですね〜😃
    たんぽぽ茶高いけど良いのなら買ってみます😌癖もないなら良いですね!
    葉酸食べ物で摂取は難しいんですね😱
    葉酸サプリ飲んでみます😁✨

    コメントありがとうございます\(^o^)/

    • 7月1日
  • ひーちゃん

    ひーちゃん

    葉酸サプリ
    容量が400と200のあるので間違えないように♬
    初期なら400〜480必要だと思います
    食べ物ならブロッコリーいいらしいです😁

    • 7月1日
  • mamako

    mamako

    詳しくありがとうございます😉🙌
    初期なので400ですね! 教えてもらえて助かりました😆知らないで買うところでした笑

    • 7月1日
meron$

たんぽぽ茶はわかりませんが、
たんぽぽコーヒーはビックリするほどまずかったので飲まない方がよいです!

  • mamako

    mamako

    たんぽぽコーヒーていうのがあるんですね😵💦教えてくだりありがとうございます🙌
    コメントありがとうございます\(^o^)/

    • 7月1日
いつきくん

寒い時期はたんぽぽコーヒー飲んでましたよ〜!最近は暑くて麦茶ばかりですが😥
色がコーヒーっていうだけで、コーヒーの味はしないですね💡
(私が飲んでた物だからかな...??)
でも、かなり尿の出が良くなってスッキリしたので私は気に入って飲んでました!
今日久々に飲もうかと思います(=^ェ^=)

  • mamako

    mamako

    コーヒーの味しないんなら良いですね😳
    コーヒーは最近飲めるようになったので、いろいろ試してみたい気もあります笑。
    飲んだこともないので迷っちゃいますね😲💦💦
    尿がスッキリするのは嬉しいですね✨✨
    コメントありがとうございます\(^o^)/

    • 7月1日