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こた
かつおの唐揚げ
じゃがバター
サラダ
味噌汁
です♪
❤︎り❤︎え❤︎
豚肉の野菜巻き＆スパサラ。
お好み焼き。
煮物。
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28sai🎋
ありがとうごさいます(^^)
何の野菜を巻いたか教えて頂けますか♡- 7月29日
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❤︎り❤︎え❤︎
人参、キノコ類(エノキ、椎茸、しめじ)、ピーマン、赤黄パプリカ。
酒がなかったので、みりん＆醤油で味付けしました。- 7月29日
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28sai🎋
ありがとうごさいます！
色んなお野菜を入れるんですね✨- 7月29日
みこ
今日は鶏肉の照り焼き、さつまいもの甘煮、インゲン胡麻和え、豆腐の味噌汁。
昨日はシュウマイ、厚揚げの照り焼き、ツナマヨきゅうり、えのきと海苔の味噌汁。
おとといはホッケの塩焼き、キャベツのソテー、春雨サラダ、なめこの味噌汁。
とりあえず3日分あげてみました。
一汁三菜を基本にしてます。
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28sai🎋
ありがとうごさいます(^^)
キャベツのソテーはどんな風に作ってますか？- 7月29日
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みこ
ウィンナーと炒めただけで味は塩コショウでした。
そのときによって醤油、コンソメ、ケチャップなどバリュエーション豊富にしてます。- 7月29日
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28sai🎋
ありがとうごさいます 参考になります(^^)
- 7月29日
28sai🎋
ありがとうごさいます(^^)
参考になります♡