🐰
葉酸って摂りすぎるのは良くなかったと思うので、どれかで良いと思います！
私は葉酸って書かれている、1日に必要な葉酸が入っているサプリ飲んでます！
ママリ
含有量や、葉酸の種類は確認されていますか？
1日あたり400µgのグルタミン酸型葉酸が接種できることを確認しておくと、大丈夫だと思います🙆
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