ココロ・悩み

高温期が短い気がします...基礎体温測り始めて2ヶ月目ですが2周期連続高…

高温期が短い気がします...

基礎体温測り始めて2ヶ月目ですが
2周期連続高温期が10日ほどしかありません。
産後生理がきはじめて3ヶ月ほどは
29周期で来てたのですが
ここ4ヶ月は23~25で生理がきます。

高温期が短いのは黄体ホルモンが足りてないからなのでしょうか？😭💦
自力で治せたりしますか？💦

この状態での妊娠は難しいですよね(๑°ˊ ᐞ ˋ๑)

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