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きじ🔰
ココロ・悩み

生理前に情緒不安定で悲しいことを考えて泣いてしまいます。皆さんはどう過ごしていますか？

生理予定日3日前です。
一昨日くらいから情緒崩壊、悲しい事を想像してしまったり、涙が出て来たりします。
コロナ鬱のようなのもあるのだと思いますが、何か凄く悪い事が起きそうな、そんな事ばかり考えては泣いてしまいます。
生理前は不安定になりますが、皆さんどうされてますか？

コメント

もん

まさに私も後3日で予定日です。
生理前はイライラ不安で今は更にコロナの不安があり、いつも以上に心配性になり疲れます💦

生理前は熱がいつもより上がるのでそれもコロナかな？と思ってしまいます。

とりあえず私は好きなドラマを見たりしている間は何も考えずにいられるので、ドラマを見て気分転換しています

  • きじ🔰

    きじ🔰

    自分がコントロールできなくて辛いですよね😥

    仕事中は気が外に向いているので多少は大丈夫ですが、お客さんや周りに対してイライラしてしまいます😣

    何回も生理来てるのに克服できません😥

    • 7月24日

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