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かずじぞう
サプリ・健康

みなさん、授乳中、水分はどのくらいとっていますか?

みなさん、授乳中、水分はどのくらいとっていますか？？

コメント

ju

こまめにコップ1杯ずつ飲んでます💦
朝起きて1杯
朝ごはんで1杯
10時ごろ子どもが寝たら1杯
お昼ごはんで1杯
……午後忘れがちになってしまいますが なるべく摂るようにしてます！
総量はわからないです😣

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