※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ai
ココロ・悩み

ストレス発散方法について相談です。育休中で節約中、家から出られず溜まっています。旦那とのコミュニケーションも難しい状況です。

ストレス溜まったとき、どうやって発散してますか〜?

雨はたくさん降るし、コロナだし、育休中だから節約しないとだし、家から中々出れず溜まる一方です😭

旦那は帰っても息子寝かしつける時に一緒に寝ちゃうのでほとんど話す時間ありません…💦

コメント

ままり

好きなもの食べたり
ネットで服買いまくったり。。
ベランダに少し出て外の空気吸ったり…
子供寝てから半身浴したりしてます✨
ストレスたまりますよね😣

  • ai

    ai

    食べまくってたら、産後太りが加速してしまいました😭
    たまりますよね💦

    • 7月11日
yre581

バランスボールでゴロゴロしてます😂

  • ai

    ai

    バランスボールいいですね!
    私はビーズクッションに頼りまくってたので、そっちに変更しようかな🙄笑

    • 7月11日
  • yre581

    yre581

    ビーズクッションでダラダラしてるときもあるんですけど、ゴロゴロ動きたくてwww
    体幹鍛えたいなーとも思ったので時間がある時はバランスボールでゴロゴロしたりストレッチしたりしてます😂💡
    安いし、aiさんも是非~😆

    • 7月11日
ままもん

はたからみたらやばいやつかもですが、テレビの情報番組を見ながら観客気分でへー!なるほどねーとか言って楽しむようにしてます。とにかく誰とも話さないのもストレスになるので一人でテレビと喋ってます笑
子供たちからすると母ちゃん???って感じかもですが😅

  • ai

    ai

    あー、すっごく分かります!笑
    ひとりごとめっちゃ言ってしまいますよね😂

    • 7月11日
さっち

私は最近スプラトゥーンで無心で撃ちまくってます 笑

  • ai

    ai

    スプラトゥーンいいですね!
    あつ森ばっかりなのでアクション系を買おうかな🙄笑

    • 7月11日
白米

今久々にネットで服とサンダルポチりました◎
コロナのせいでおしゃれして行くとこもないけど少しスカッとしました😂