妊活

基礎体温を再開したいが、生活リズムが不規則で基礎体温の測定が意味があるか不安。

⭐️基礎体温についてです⭐️
最近まで基礎体温をお休みしてたんですが、
先日クリニックの先生から
基礎体温つけて下さいと言われて、つけることになりました。
お休みしている間に旦那の仕事の都合で
生活のルーティーンが変わり、
1週間のうち
半分は　夜23〜24時に寝て　朝6時に起床
半分は　夜23〜24時に寝て　朝5時まえに起床

で、コロコロ変わってるんですが、
基礎体温はやっぱり測っても意味ないですか？

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