サプリ・健康
PMSを和らげるためのサプリや成分はありますか。生理前のイライラや落ち込みがひどく、女性ホルモンの影響で不足する成分を補う方法を知りたいです。
pmsを和らげる
サプリとか成分って
あるんでしょうか？？
生理前のイライラ、落ち込み、
浮き沈みが酷く、
自分でわかっているのに抑えられないほどで
自分自身すごく疲れます💧
期間限定メンヘラです💧
生理が始まった途端治まります💧
女性ホルモンのせいで
何かの成分が足りなくなる？とかって
テレビで見たことある気がするのですが
逆にそれを補うようなサプリとか
無いのでしょうか？？🤔
ご存知の方教えてください🙇♀️
- パー子
コメント
ままり
私も同じ状況で3ヶ月ほど前からプレフェミンというお薬を飲み始めました(^^)
そしたらPMSがかなり緩和されて楽になりましたよ(^^)
薬剤師さんのいるドラッグストアに置いてます(^^)
はじめてのママリ🔰
命の母ホワイト、人によりますが
わたしには結構効きます！
パー子
回答ありがとうございます🙏
プレフェミンですね📝
毎月毎月約1週間イライラメソメソしているので
これが緩和されたらとっても助かります！
ドラッグストア早速行こうと思います😊
ありがとうございました😊