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パー子
サプリ・健康

pmsを和らげるサプリとか成分ってあるんでしょうか?生理前のイライラ、…

pmsを和らげる
サプリとか成分って
あるんでしょうか??

生理前のイライラ、落ち込み、
浮き沈みが酷く、
自分でわかっているのに抑えられないほどで
自分自身すごく疲れます💧
期間限定メンヘラです💧
生理が始まった途端治まります💧

女性ホルモンのせいで
何かの成分が足りなくなる?とかって
テレビで見たことある気がするのですが
逆にそれを補うようなサプリとか
無いのでしょうか??🤔

ご存知の方教えてください🙇‍♀️

コメント

ままり

私も同じ状況で3ヶ月ほど前からプレフェミンというお薬を飲み始めました(^^)
そしたらPMSがかなり緩和されて楽になりましたよ(^^)
薬剤師さんのいるドラッグストアに置いてます(^^)

  • パー子

    パー子

    回答ありがとうございます🙏
    プレフェミンですね📝
    毎月毎月約1週間イライラメソメソしているので
    これが緩和されたらとっても助かります!
    ドラッグストア早速行こうと思います😊
    ありがとうございました😊

    • 7月2日
はじめてのママリ🔰

命の母ホワイト、人によりますが
わたしには結構効きます!