コメント
miii
飲むヨーグルト、バナナ、キウイが免疫もupしますしおススメです💕
酸っぱかったらオリゴ糖やハチミツを入れたり、飽きたら冷凍のベリー系を入れたりしています！
はじめてのママリ
（野菜）
にんじん
小松菜
茹でたほうれん草
（フルーツ）
バナナ
パイン
キウイ
いちご
柑橘類
フルーツの缶詰め
冷凍のブルーベリー
〃マンゴー
（その他）
ヨーグルト
豆乳
牛乳
はちみつ
黒糖
バニラアイス
この辺を組み合わせて毎日作っています！
パインがめちゃくちゃオススメです（カットして冷凍してます）。
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ままり
ありがとうございます(*´˘`*)
沢山ありますねっ🥰料理センスない私ですが、組み合わせチャレンジしてみたいです！
特にオススメの組み合わせありますか‥？
パイナップル！切れてるのしか買ったことなかったです😭ちゃんと切れるか不安ですが。オススメなら是非チャレンジしてみたいです😍- 7月1日
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はじめてのママリ
色を合わせるのがオススメです。
カットパインで全然オッケーですよー（自分で切るほうが安いというだけです）
わが家はパイン×バナナ×小松菜×ヨーグルト×豆乳がいちばん人気です！- 7月2日
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ままり
ありがとうございます(*^^*)
早速、1番人気の豆乳のスムージー作ってみました！
飲みやすくて美味しかったです🥰
他の組み合わせも色合わせを意識して色々作ってみます！- 7月3日
うさぎ
・プルーン＋バナナ＋ヨーグルト＋牛乳
・いちご＋バナナ＋ヨーグルト＋牛乳
なども美味しいですよ😆
ポッカレモンとはちみつを常備していて、上記のレシピのときも小松菜バナナの時も、足すと味に深みが出てオススメです💕
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ままり
ありがとうございます(*´˘`*)
フルーツ中心なら私でも食べれそうですっ🥰
ポッカレモンなら家にあります！はちみつは買わないとですが、是非試してみたいです😍主人は甘いのがそこまで得意ではないので、隠し味程度に少しはちみついれてみますっ！- 7月1日
ままり
ありがとうございます(*´˘`*)
購入して作ってみます！美味しそうですねっ🥰野菜嫌いな私でも飲めそうです◡̈*✧