※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぶー🔰
妊娠・出産

20週の胎動や寝れない時の対策について教えてください。

先週くらいから胎動なのかな?って感じことが出てきました

膀胱をツンツン蹴られてるようで
とてもトイレが近いんです💦
後は寝るときぐにょぐにょして寝れない時も出てきました。

20週はどんな胎動でしたか?
寝れない時はどう対策してましたか?

コメント

ブルーノ

一人目の時は、ポコポコって感じでシャボン玉がはじける?みたいな感覚でした🤗
お腹のガスがたまってるのな?ゴロゴロしてるのかな?みたいな感じでした😹

ぐにょぐにょはもっとかなり先でしたね🤔

寝れないときは冷えピタ貼ったり音楽かけてリラックスしたり、あえて無理して寝ずに昼寝してました

🦒

私も今 20週目で、膀胱を刺激されて前触れなくギュンッと尿意が来ます。

今のところ、夜になると活発になる+体温が高くて寝付きにくい時あるので、気分転換に水を飲んだり抱き枕で一番楽な体勢を取るくらいしかしてません…あとは本気で眠くなるのを待つ🤔

週数が進むうちにドンドコ太鼓叩くみたいな胎動になるんでしょうね😅