コメント
Kana kun ( '•Ꙫ• ' )
4時間、、、😳😳😳
すごいですね！！
私の旦那は1時間ぐらいで
帰ってきますよ！
はじめてのママリ🔰
逆に長くやり過ぎると疲労物質がたまって筋肉付けづらくなるんですけどね💦
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はじめてのママリ🔰
パーソナルトレーニングとか受けたことある方ですか？
実働３時間で相手の補助にはいったりしてそのご自分もトレーニングしてたらあり得る時間ですか？- 6月25日
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はじめてのママリ🔰
何人で補助してるんでしょうかね？
4時間あれば全身やってるんですかね😃
ただそんながっつり全身すると次の日熱が出たりして大変な事になります💦
お風呂やサウナとかに入ってゆっくりしてるとかですかね💦
私は夫婦でトレーニングしてます😃- 6月25日
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はじめてのママリ🔰
教えてたりしてたので知識はあるので大丈夫です
一般的にはそこまでみっちりやってるはずないってことですね- 6月25日
はじめてのママリ🔰
いくらなんでも長すぎますよね
最近職場の男性と連れだって週一回くらい行くんですが夜勤明けで行ってなんでそんなに長いのって思ってて…