コメント
ma
私も同じ感じでした😣
私はアミノ酸をとるようにしてて、
お手軽なものだと市販の甘酒飲んだりしてました。
今はミネドリンというアミノ酸ドリンクを飲んでます✨
ミネドリンを夜飲むと次の日の朝に違いがわかるくらい、私には効いてます😊個人差はあるかもですが💦
退会ユーザー
プラセンタおすすめです。食べ物は、野菜お肉バランスよく！あとお子さんを20時に寝かせるようにすると少し時間が取れるかも知れません😊
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ママリ
プラセンタですか。
お肌の物だと思ってました😲
子供20時に寝かせたいです😞2歳で体力は多少付いてきたけどまだ昼寝は必要な時期で、頑張って午前中に寝かしつけて早めに起こしても
頑張って9時です😨- 6月22日
ママリ
ミネドリンはじめて聞きました✨調べてみます‼️
ありがとうございます😊
ma
あまり美味しくないんですが😂
激マズでもないのと、あまり高すぎないので続けるにはおすすめですよ✨
身体が疲れやすいと辛いですよね😣早く良くなりますように🙏
ママリ
ご丁寧にありがとうございます😊