出産後のイライラについて相談です。家族に対してイライラし、辛い気持ちでいっぱい。同じ経験の方、対処法を教えてください。

自分の中に気付いてないだけで、これからの育児に不安があるんじゃないですか??私の両親は冷たく出産後に帰って来るな…と言われたので子供が3人いますが一度も里帰りの経験がないです。だから羨ましい気もします。イライラしてもいいんじゃないですか??ホルモンバランスもあるし申し訳ないと思う気持ちがあるだけで十分です！甘える時は甘えないとねっ♪きっと後々、有り難みが分かってお母さんに優しくできるはずです。体を休めて下さい。体力が戻れば気持ちにも余裕ができます。

• 4月3日

私も同じくイライラしてました！以前は気にならなかったこともちょとした事で怒ったり…旦那ともケンカ~_~;よく泣いてました
お気持ちわかります！
私はイライラした時は喋らないようにして、後で落ち着いてから気持ちを伝えたり謝ってましたm(_ _)m

• 4月3日

お母様やお祖母様も、子育て経験者なので、きっとママの気持ち、わかってるんじゃないかなって思います(´∀︎`●︎)
赤ちゃんを育てるのが、疲れるのも、大変なのも。
多少のイライラは仕方ないきがします。
申し訳ないって思われてるママさんは、優しいかただと思いますよ( ∩︎´ω`*∩︎)
もう少し育児に慣れてきたら、そのイライラも薄れてくると思います！

ユックリ食事して、できる限り寝て下さいね(´∀︎`●︎)
それも出産されたばかりのママの仕事だと思います+.(o´∀︎`o).+

• 4月3日

私はまだ出産してないのですが、産後里帰り予定しています。
私も旦那には全くイライラしないのですが実両親にイライラしちゃってます。✉の絵文字ひとつ使い方が間違ってるだけでプンプンになってしまう自分。そもそも実母に「里帰り中食事とかよろしくね」って伝えたら「あんたの事なんか考えてないよ。私は赤ちゃんの世話で大変だからさ💦」って言われたのがきっかけです。私自身旦那の両親と同居してるのでどっかでストレスたまってたのかキレちゃいましたね。「赤ちゃんの面倒を見てもらう為に里帰りするんじゃない。私の身の回りをお願いするのに帰るんだ💢」と。だんだん里帰りするのも嫌になってきてます。かと言って同居してる家に帰りたくない。我が儘ですよね💧💧
だからイラｯとした瞬間はまず一呼吸して本当にイラつく事なのか考え、あれ？そうでもないって思った時に✉の返信をするようにしてます‼

自分の愚痴を言っただけで全然回答になってませんね💦すいません💦

• 4月3日

私もそうでした！
来週で産後2ヶ月になりますが、ようやく母、祖母へのイライラが治まってきました。
元々どちらも大好きなのに、ましてうちは家が同じ市内なこともあって交代で通ってもらいながらお世話してもらってた身なのに、です。
申し訳ない気持ちはずっとあったものの、どうしようもなかったのでかっこ「今自分はガルガル期なんだ」と開き直ってください、とりあえず「ありがとう」の言葉だけ忘れないように心がけました。
正直心はこもってなかったですが、言うことで何となく罪悪感が少し減るような気がして…(^_^;
対処法と言えるものはないのかもしれないですが、時間が解決してくれると思います(*^^*)

• 4月3日

開き直ってください→☓
開き直って→○

• 4月3日

ｱﾀｼも里帰り中です。
そして、両親にｲﾗっとしてキツイ事を言ったり態度に出したり。
初孫が、かわいくて仕方ないのも分かるし、頼ってる自分もいるんだけど、ムカつくんですよね。
そして、後からとても反省してしまいます。

旦那の自由気ままな生活や態度にもｲﾗっとしては、同じように後から反省します。

愚痴ってそしてまた、気持ちを入れ換えていきましょう(^-^)

私もそうしようと思います。
同じように思ってる人がいると思うと少し気持ち楽になりますね。

家族だから、分かってもらえることもあるのかな♪と思ったり(^-^)

• 4月3日