※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
みほ
妊娠・出産

妊娠中の食べ物について心配です。妊娠初期で毎日ベーグルを食べていますが、食品添加物が気になります。どう思いますか?

妊娠中の食べ物について。
ただ今5w2dの妊娠初期です。
毎日ベーグルを食べているのですが
妊娠しだして食品添加物が気になりだしました。

これって、どう思いますか?

小麦粉、砂糖、植物油脂、食塩、ドライイースト、水飴/pH調整剤、乳化剤、(一部に小麦を含む)

コメント

はじめてのママリ🔰

アルコールとタバコ以外
そんなに気にしなかったです😅

  • みほ

    みほ

    ご回答ありがとうございました。
    投稿後からつわりが始まってしまい、考え方が変わりました😭
    気にしておられませんね。

    • 6月24日
みどりがめ

小麦粉砂糖植物油脂食塩→食品です。

ドライイースト→もしかして、イーストフードと混同していませんか?
ドライイーストはパンを発酵させるのに不可欠な酵母菌です(商品によっては「パン酵母」「イースト」と表記されてますが同じものです)
食品添加物ではありません。

イーストフードはイースト菌が食べる物です。イースト菌による発酵をより大量に短時間で行うための食品添加物です。気にするならドライイーストではなくイーストフードですね。

水飴→食品添加物ではなく食品です。パンをしっとりさせるために入れていると思われます

ph調整剤→食べ物の酸性度(ph)を調整します。それにより日持ちが向上します。食品添加物ですがおそらくごく少量だと思われます

乳化剤→水と油をなじませるための食品添加物ですが、こちらもごく少量だと思われます

  • みどりがめ

    みどりがめ

    主人がパン職人です。読んでいただけたらわかるかと思いますが、そのベーグルは添加物は2種類だけでごく少量ですので気にするほどではありません。
    つわりがあると厳しいですが、好き嫌いせずバランス良く食べる事のほうがはるかに大事です。

    • 6月22日
  • みほ

    みほ

    ご回答ありがとうございました^ ^
    すごく参考になりました。
    今はつわりが始まっちゃってパンがダメになりました😭
    食べられるようになったら安心して食べたいです☺️

    • 6月24日
♥

気にしたことないです😅

  • みほ

    みほ

    ご回答ありがとうございました^ ^
    ほとんどに添加物があるので気にしているとストレスになりますね。
    今回のつわりで、気にしていられない派になりました>_<

    • 6月24日
okome

たぶん添加物気にするとほとんどのものがアウトかと…_(:3 」∠)_
無添加のみで選ぶと食費に反映される&選択肢なくなると思います💦

私もアルコールと、後は生物(食中毒怖い)と消費期限切れくらいしか気にしてません😂

添加物🙅‍♀️って思うなら、そのベーグルは食べない方がいいかと思います( *´꒫`)

  • みほ

    みほ

    ご回答ありがとうございました^ ^
    投稿後につわりが始まってしまい、特定の物(フライドポテトなど😭)しか生理的に無理になったので添加物を気にする余裕がなくなってしまいました😢よりによってジャンクフード系を欲します。不思議ですね。

    • 6月24日
  • okome

    okome

    わかります_(:3 」∠)_
    ジャンクフード…食べたくなりますよね💦特にマクドはつわり中何回かお世話になりました😂
    食べれるもの食べましょー٩( ᐛ )و

    • 6月24日
はじめてのママリ

わたしはそれくらいなら気にせず食べてました。ただでさえ妊娠中はダメなものが多いので、(サラミ、生ハム、ナチュラルチーズ、生魚など…つわりもあれば人によって食べられない食品も出てくる)そこに添加物もダメとなると、負担が大きくなってしまいませんか?
ご自身が負担にならない、どうしても気になるのであれば避けてもいいと思います。でも、母体にストレスなく、栄養バランス良く食べられるのが、一番赤ちゃんにとっていいですよ!

  • みほ

    みほ

    ご回答ありがとうございます。
    今はつわりでほとんど食べれなくなり、添加物なんて言ってられなくなりました😭

    • 6月24日