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排卵誘発、タイミングとって、体温が上がって2.3日経ったらメドロキシプ…

排卵誘発、タイミングとって、体温が上がって2.3日経ったらメドロキシプロゲステロン 内服してくださいと言われました。あまり規則的に体温が上がったことがないので、どのくらいのタイミングが2.3日というのかわかりません。
リセットではない場合の黄体ホルモン剤内服されている方、飲むタイミングを教えて欲しいです。できれば基礎体温画像もあると助かります…

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