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妊娠・出産

35wで体重が+5.6kg…上2人の時よりは抑えられてるけど、よくないですよね…

35wで体重が+5.6kg…上2人の時よりは抑えられてるけど、よくないですよね( ; _ ; )妊娠中のおすすめダイエットあれば教えてください!

コメント

るんるん

え?良くないんですか??
助産師さんとかに注意されました??全然ダイエットしなくて良いと思います😊✨

  •  k

    k

    今はされていませんが、お恥ずかしい話長男のとき全く吐かずにただお腹すいてむかむかして胃が痛くなって食べてをしてたら+17kgになりまして、それすら注意されなかったので勝手に体重にゆるい病院なのかなと思っていました😭…じゃあ別にそんなするほどではないんですかね💦

    • 6月8日
  • るんるん

    るんるん


    もともとすごく肥満でもなければ、10キロくらいまでは大丈夫だと思いますよ😊
    +17キロで注意されなかったのはなんででしょうね?!それは確かに気になります🤔

    • 6月8日
  •  k

    k

    幸い、産前産後肥満ではありませんでした😭
    ですよね(笑)さすがに自分でもやばいと思い2人目は気をつけましたが、普通注意されますよね…笑
    とりあえず今は気をつけてこまめに体重計りつつ生活しようかなと思います!ありがとうございます✨

    • 6月8日
ぴーちゃん

10キロまでは大丈夫なので、全然問題無いと思います!
しかも、今は赤ちゃんが脂肪をつける大切な時期なので、きちんと栄養取らないと赤ちゃんに影響出ますよ😓
痩せたいなら産後、授乳しなくなってから頑張りましょう!

  •  k

    k

    お弁当ありがとうございます!そうしたら今は増えすぎにはきをつけて、今くらいをキープする気持ちで普通に生活しようと思います😭!
    そうですね!体重とか体型はとりあえず終わったら考えることにします✨ありがとうございます✨

    • 6月8日

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