コメント
はじめてのママリ🔰
葉酸は赤ちゃんの脊椎二分症を防止するためなので、重要なのは妊娠前1ヶ月〜妊娠3ヶ月までです😆
その後も母体の栄養素としてはある程度必要ですが、初期に比べれば重要度は落ちます。
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ぽんママ
ありがとうございます(*^ω^*)
無理しない程度に飲めたら良さそうですね❤️