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ななみ
子育て・グッズ

ネントレ方法について相談です。娘が抱っこや授乳で寝落ちせず、ネントレを始めたいと考えています。

皆さんのネントレ方法を教えてください!!

私の娘はほとんど抱っこか
授乳やミルクでの寝落ちしかしません😅

そろそろネントレを始めようと思ってます🥺

コメント

くー

こんばんは😊
私の子は10ヶ月に入ったくらいにネントレ始めました😃
最初は
ご飯→お風呂→ミルク→歯磨き→ベット(部屋を暗くする)→おやすみなさい😴と言って部屋を出る→2分間隔で様子を見に行く(時間をどんどん伸ばしてください)
こんな感じでやってみました!!
寝かしつけに1時間〜2時間かかっていたのでネントレを始めてみましたが、ネントレしてからは、10分〜15分で寝るようになりました🥺

まだ、月齢が低いので寝室の中の近くで様子をみてどんどん場所を遠くしていって最終的には部屋を出るという形でもいいかと思います!

ちなみに、娘は3ヶ月の時はおしゃぶり&おしりトントンで寝てくれてました🤣

  • ななみ

    ななみ


    ネントレする前の寝かしつけは
    抱っことかで1.2時間かけてましたか?😵

    自分で寝てくれる様になると
    だいぶ助かりますよね🥺

    お尻トントンですか!笑
    それは横向きに寝かせた状態でですよね?😳
    その時はミルク飲ませた後とかですよね?

    • 6月3日
  • くー

    くー

    抱っこでなく、一緒に横になってでした😊
    ネントレする前の寝かしつけはよく寝てくれる子だったので勝手に寝てくれてました😅

    ミルクを飲ませながらでも、飲ませた後からでも大丈夫でしたよー😃

    • 6月4日
まちゃこ

本のようにきっちりはできないと思ったのでわたしは
とにかく横にいるだけ。抱っこしないと心に決める。です!!😂
当たり前にギャン泣きでしたけど少しずつ少しずつ寝つきも早くなってきて、泣かずに寝れる日も増えてきましたよ🙌
早く寝て〜💦と思っていたら余計寝ないので、泣いててもいつか寝るだろ〜✨くらいに思ってました。

  • ななみ

    ななみ


    ベットに寝かせる前のミルクは
    何時間前くらいにどこで飲ませてますか?

    早く寝て〜💦と焦ってると
    赤ちゃんに伝わっちゃいますもんね😵

    • 6月3日
  • まちゃこ

    まちゃこ

    お風呂→ミルク→寝かしつけの流れなので着替えとミルクはリビングでして飲ませたらすぐ寝室に行き寝かしつけてます!!🙌
    わたしも2ヶ月くらいまでは抱っこで寝かしつけてましたが、大変ですよね💦
    はじめはギャン泣きでママの心が折れるかもですが、頑張って下さい😭

    • 6月4日
  • ななみ

    ななみ


    なるほどなるほど!!
    今寝室でミルクあげてるので
    ネントレ始める時は
    リビングであげてから寝室に行こうかと思います☺️
    抱っこでしか寝ないと大変です💦
    はい!頑張りたいと思います!😭

    • 6月4日
🎀ひなめろ🎀

とにかく9時には布団に入れて部屋は暗くするそして寝る時の音楽をかけてあげて毎日泣いても放置して自力で寝れるように根気よくやってると1人で寝れるようになりました( 。・-・。`)

  • ななみ

    ななみ


    9時に布団に入れる前は
    ミルクってリビングとかで飲ませてからですか?

    • 6月3日
  • 🎀ひなめろ🎀

    🎀ひなめろ🎀

    ミルクあげるのはリビングだったり寝室だったり決めてません(⸝⸝⸝•﹏•⸝⸝⸝)

    • 6月4日