コメント
ぴよ。
葉酸キャンディや葉酸タブレットを食べていました！
薬局にある安いサプリを買ったのですが、水で飲んだりするものは続かなくて、タブレットは2000円くらいの鉄、ビタミンB6、カルシウムも入っているものだったと思います！
あとはわたしも納豆やいちごなどをたくさん食べていました♡
はるか
妊娠前はアボカドひたすら食べてました😂
今は納豆と無添加のｻﾌﾟﾘ取ってます💊
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ななこ
無添加サプリの方が良いとイメージですよね！
私も検討してみます！！
教えてくださりありがとうございます！- 6月17日
ななこ
教えてくださり、ありがとうございます！
そうなのですね！私もいちごやアボガドなど、食材からも取りたいと思います！