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まま
妊娠・出産

妊娠35週目で臨月に入ります。暑さで散歩が辛いですが、後期は毎日歩くべきでしょうか?また、今しておくべきことはありますか?

妊娠35週目になりました👶🏻❗️
来週で臨月に入ります(ง°̀ロ°́)ง
7月頭予定日です🐥

最近もう暑すぎて散歩に行ったり
しなくなっちゃったんですけど
後期は毎日歩いた方がいいんですか🥺?

今しておいた方がいい事などありますか?

コメント

ゆめ

すこーしお散歩や雑巾がけなどですかね?

  • まま

    まま

    あまりに長い時間散歩に出るの
    お腹も張るしすごく疲れます笑
    でも適度に出た方が良さそうですし
    少しくらい散歩します👶🏼💓

    • 5月31日
  • ゆめ

    ゆめ

    正産期になったらもっと動いていいと思います^^*お腹が張るなら休憩大事です^^*

    • 5月31日
  • まま

    まま

    わかりました♥️!
    ありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))

    • 5月31日
s

私はお腹が張りやすかったので
37週に入るまではごろごろしてて、
入ってからはがっつり散歩してました!👶🏻
予定日3日過ぎちゃったんですが、
たくさん歩いたおかげかすごく安産でした🙆‍♀️

  • まま

    まま

    今めっちゃごろごろdayです😅🥺笑
    そろそろ歩かなきゃなーとは思います😢❗️
    安産のために頑張ります🥺♥️

    • 5月31日
  • s

    s

    産まれてから全然寝れなくなっちゃうので、産まれる前のごろごろ満喫しちゃってください😆💕
    出産応援しております📣

    • 5月31日
  • まま

    まま

    今もずっと不眠で😱😱
    むずむず脚症候群と、
    肩こりが酷くて寝れない日が
    多いんですよね😢
    出産後も覚悟しとかなきゃ🥺笑
    がんばります🐥♥️

    • 5月31日
ぴかちゅう

私も火曜日で35週になります💗
が、私は切迫早産で
入院中です(´・ω・`)

今は毎日でなくても
少しお散歩するだけでも
いいと思います😊
それだけでも何もしないで
ゴロゴロしてるよりかは
少しでも体力つくかと🌟

私も座ってる状態で
足パタパタさせたり
病棟内はお散歩していいと
言われてるので少し
お散歩しています👣

  • まま

    まま

    そうなんですね🥺❗️
    頑張ってくださいね(ง°̀ロ°́)ง♥️

    たまには散歩するよーに
    したいと思います🥺❗️笑
    頑張りましょうね🥰

    • 5月31日
deleted user

私も7月頭の7日予定日です(*ᴗˬᴗ)

妊娠後期に入ってから運動もしてなくて足も浮腫みやすくなってきたのでそろそろ運動しようかなと思ってるところです😂

お腹が大きくなると家の掃除だけでも大変なのにと思いながら…いけないですよね😭(笑)

お互い安産のためにも散歩頑張りましょ☺️

  • まま

    まま


    近い!私は5日です😳♥️
    ほんと浮腫みやすいですよね…
    毎日脚もみもみしてます(-_-;)

    今日は少し散歩行きました🌞🌴🌺✨
    暑すぎて途中でアイス食べて生き返りながら歩いてました(・ω・人)笑
    暑くて出る気うせますよね、、
    用事あったから家出れました笑
    歩いた方が予定日過ぎないとか安産とか聞くのでできるだけ歩きたいですが
    なかなかねー(┯_┯)笑

    • 6月2日
  • deleted user

    退会ユーザー

    5日なんですね!私の予定日より2日早い!いいなあ😳💛(笑)

    私の場合体重が+20㌔も増えてしまって妊娠高血圧症候群の手前とも言われました。😭

    なので塩分控えめにしたり、お菓子やジュースは控えてるところなんです💦😔

    散歩しながらアイス食べれるなんて羨ましいです😂(笑)

    しかも私の住んでるところは梅雨に入ったので雨続きで中々外に出れそうになくて…(言い訳)

    散歩するぞー!と気持ちだけ先走って身体は家に置いてけぼりでダラダラのんびりしてます(笑)

    最近は掃除した後や料理作ってる時にお腹がよく張るのでお産が近いのかなあとも思ったりしてます。

    予定日1週間くらい前に出てきてくれてもいいんですけどね😂(笑)

    • 6月2日
  • まま

    まま

    出てきそうな気がしなくて
    予定日過ぎるのかな?とか思うと
    歩かなきゃ行けないのかなーって
    おもうんですけどねー、、🥺

    へ、妊娠高血圧症候群、、😨❕
    それは大変。。
    色々控えるの大変ですよね。
    散歩もたまに行かなきゃですね😭

    私もお腹は張ります(><)
    張りやすいとお産ちかいんでしょうか??
    私も早めに出てきてくれて
    かまわないんですけどねー😂❗️
    3000手前位で生まれて欲しいです🐥笑

    • 6月2日
  • deleted user

    退会ユーザー

    まだまだ出てきそうでは無さそうですよね😂
    予定日は過ぎて欲しくないですけど赤ちゃんしだいですもんね😳

    お菓子も食べれなくて我慢してます😢

    お腹がよく張ると早産だったりお産が近いみたいですよ!
    あと動きすぎたりすると張りやすくなるみたいなので注意です。

    34週の検診の時に2100gだったんですけど予定日までの計算で行くと3000g超えるので早めに出てきて欲しいところです😂

    • 6月2日
  • まま

    まま

    なるほどなるほど🧐🧐

    え私34w4dで2252gで平均
    って言われたんで安心してたけど
    確かに予定日まで行くと3000超えるのかな、、笑
    はやめにでてきてー😊😭(笑)

    • 6月2日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私も平均だから大丈夫と言われました(笑)

    臨月に入ったら色んなジンクスやスクワットなど試してみます😂

    • 6月2日
  • まま

    まま

    スクワットなどは軽くしてるんですけど
    忘れる時あるのでちゃんとしようっと😊😂
    頑張りましょうねーᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ♥️

    • 6月2日