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妊娠・出産

妊娠中の体重管理の為のヘルシー晩御飯を教えて下さい🥺

妊娠中の体重管理の為の
ヘルシー晩御飯を教えて下さい🥺

コメント

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厚揚げと野菜のトロトロ煮。
アボカド、豆腐のサラダ。
もずく酢。
今思い浮かんだのがこれです😅

  • F

    F

    ありがとうございます😊

    • 5月26日
ムーニー

私は妊娠後期毎日温野菜と湯豆腐を食べてました🤣
そこにオリーブオイルとキューピーのサラダソルトとブラックペッパーをかけて食べるのが好きでした💓

  • F

    F

    ヘルシーですね！ありがとうございます🥰

    • 5月26日
あおい

私は
ブロッコリーのゆで卵のサラダ
ほうれん草のナムル
冷製コンポタージュ
納豆です♪

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