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さぁ
妊娠・出産

妊娠中で便秘が続き、悪阻もあり体重減少。1週間出ていない状況で、ヨーグルトを試しても改善せず。酸化マグネシウムを勧められたが、検診まで不安。良い方法が知りたいです。


今日で6w1d の者です。

いま便秘で困っています( 汚い話でスミマセン )
妊娠前から割と便秘体質で困っていました💦

いま悪阻で、あまり食べれず飲めずで辛く
なので余計に便秘になるのかと、、
体重も2キロ減りました😭😭


今日で1週間でていません😔😔💦
食べれる時はヨーグルト食べたりするのですが
なかなか出てくれません😭😭💦


何か良い方法あれば教えて下さい🥺💦
先輩ママからは、次の検診で酸化マグ貰っておいで!
と言われましたが、次の検診まで一週間以上あるので
ちょっと不安になってきました😔😔💦

コメント

ママイ

私も便秘です!ご飯食べられてないので出るものも出ないって感じです😅でも便秘は余計につわりをひどくするから、だしとくねって酸化マグネシウムもらいましたよ!
食べてないのであまり量は出ないですが、マシになりましたよ!
体重は私は7キロ減りました😅
検診待たずとも薬だけでもくれるところもあると思うので病院に電話してみてはどうですか?

  • さぁ

    さぁ

    コメントありがとうございます!!

    私も今、基本豆腐しか食べれません💦マシな日は素麺とか、、😭😭
    酸化マグネシウム貰ってきた方が良さそうですね💦🥺
    近いうちに、病院へ行ってきます✨✨

    • 5月18日
シュガー

酸化マグネシウム、スギ薬局にも売ってますよ😊
愛用してます!

  • さぁ

    さぁ

    コメントありがとうございます!!

    病院じゃなくても買えるんですね!😳😳✨
    悪阻がマシな日に覗いてみます😊💓

    • 5月18日
はじめてのママリ

便秘対策は ヨーグルトにバナナをトッピングして オリゴ糖をかけて食べてました! めっちゃ便秘にききます🙆‍♀️💕 オリゴ糖にはビフィズス菌が含まれてるみたいで スルスルです!笑

あとは水分を沢山取った方がいいです!!!

  • さぁ

    さぁ

    コメントありがとうございます!!

    私も妊娠分かるまで腸活としてヨーグルトにオリゴ糖をかけて食べてましたが、悪阻が始まり食べれなくなりました😭💦でも、ここ2日くらいは意外と食べれる事に気付きヨーグルトと豆腐食べてます😂😂
    バナナ🍌良いんですね🥺💓あまり好きではないですが、頑張って食べてみようと思います🥺💓

    • 5月18日
はる🐤

水分とる事は難しそうですか??
悪阻ですと水もお茶も気持ち悪くなっちゃうかな?😭
私も妊娠中酸化マグネシウム処方してもらってましたが、
産後、母乳の為と思って水分(水やむぎちゃ)めちゃくちゃ飲んでたら毎日出るようになりました😂

  • さぁ

    さぁ

    コメントありがとうございます!!

    昨日やっとキンキンに冷えた水なら少し飲めましたが、あまり冷えたものは良くないですよね😭😭💦
    それでも、コップ二杯が限界です💦💦
    やっぱり酸化マグネシウムもらって来た方が良いのかな?🥺💦

    • 5月18日
ママリ

どんなものが食べられるのかにも寄りますが、
わたしは寒天ゼリーやパイナップルを食べるようになって、少し改善されました!
プルーンとかも、良いですよ😃
ただ悪阻がひどくなってくると食べられるものも限られてくると思うので、辛い時は次の検診まで待たなくて良いと思いますよ😊✨✨

  • さぁ

    さぁ

    コメントありがとうございます!!

    今食べれるのが、豆腐とヨーグルトです😫💦
    たまに調子が良い時は素麺などですかね🤢💦
    プルーンは好きなので食べてみようかな😳💓

    • 5月18日
あゆ

食事や水分補給はもちろん大切ですが、それだけではなかなか改善できないですよね😭
あたしも妊娠前から便秘で、妊娠してから悪化しました。。
検診までまだまだ時間があって我慢できなかったので、薬局で手に入れようと思い念のため先生に市販の酸化マグネシウム買って飲んでも良いか聞きました!すると、病院受診して処方したほうが安いし効果も高いと言われ、検診を待たずに薬だけもらいに行きました😊
酸化マグネシウムは便を柔らかくするだけなので下剤のように辛くなったら飲む、ではなく飲み続けるものですが、とっても改善しましたよ✨✨
早く辛い症状から解放されますように😭✨

  • さぁ

    さぁ

    コメントありがとうございます!!

    妊娠前から一週間の便秘はザラにありました😭💦
    でも、今回は赤ちゃんに悪影響与えないかと不安です🤢💦
    薬局よりも病院の方が安いのですね!😳😳
    次の検診まで、まだ日があるので体調がマシな日に病院で貰ってきたいと思います🥺🥺

    • 5月18日
🔰

わたしももう妊娠してからずっと……

便秘、つわりに悩まされています。

いまもです😭

食べることは好きなので体重は減らないのですがケトン体は出てます😭

マグミットとラキソベロン

ダブルで飲んでいます😂😂

ほかはいろいろためしたけどだめでした😢

  • さぁ

    さぁ

    コメントありがとうございます!!

    便秘に悪阻辛いですよね💦
    今はまだ色んなもの食べれないので、食べれるものから食べています😭💦

    また病院で酸化マグネシウム貰ってきたいと思います🤢💦

    • 5月18日