まい
妊活でって事なら葉酸しかとっていなかったです。
はじめてのママリ🔰
あんまり詳しくないのでいろいろ飲むと過剰になりそうで、飲んでも一種類にしてます💦
妊活中は葉酸、普段はチョコラBBとかです。
胡桃
4種類とってました！
葉酸、ラクトフェリン、マカ、ウムリン
必要だなって思うと増えていきますよね(^◇^;)
被ってるものも出てくるので気をつけてます！(ビタミンなど)
退会ユーザー
独身時代からサプリ好きで定期的に見直してますが、常時4、5種類飲んでます(*´ω｀*)
今はマルチビタミン＆ミネラル、シミ予防のサプリ、コエンザイムQ10、葉酸＆鉄、当帰芍薬散の⑤種類に加え、アーモンドミルク、飲む酢、トマトジュース等でお腹一杯です(笑)
はじめてのママリ🔰
妊活中です😊
今はすっぽん、葉酸、ビタミンＤを飲んでます！
あとはアーモンド効果でビタミンEを摂ってます💡
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