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フミたん
サプリ・健康

産後太りがやばいです😂何かサプリとか気軽に買えるものありますか?

産後太りがやばいです😂何かサプリとか気軽に買えるものありますか？？

コメント

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サプリとかで気軽に痩せれたらみんな苦労しないですよねー
やっぱり適度な運動、食事管理しなきゃ痩せないですよ

ぴーちゃん

サプリはあくまでも補助であっていくら飲んでも痩せないですよ😅
痩せるには摂取カロリーを減らして、運動量を増やすしかないです😅

Ⓜ︎

子供が寝てから筋トレやストレッチしてますが、少しずつお腹もへこんできたしやっぱり運動が一番だと思います☆

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