妊娠・出産
21週から逆子で、リトドリンと体操指示を受けた25w1dの妊婦です。体操後の向きを保つ時間や日中の向き方についてアドバイスを求めています。
25w1d
21wから逆子babyで、前回の検診から
リトドリン4回／日内服と逆子体操の指示がでました。
体操は1日1回就寝前にすると言われましたが、
わたしは入眠に時間がかかるので
とりあえず体操の後指示された側を向き
数時間は過ごすようにしていますが、
最近トイレも近くて体操の後どれくらい
時間をおけば動いていいのかと悩みます、、
それと、寝入ってしまうと自然と反対側を
むいてしまったりしますよね⍤⃝？
みなさん体操の後どれくらいの時間
向きを保つなど指導があった方いますか？
また、日中横になる時なども指示された方を
常に向くようにしていますか？？
- iroha 🐥(4歳2ヶ月)
みー
逆子だと言われましまが、仰向けの方法を何回か寝る前にやったのと、お腹に逆子だから戻りなさいと話しかけたら、次の検診で戻りました。
日中横向いたりしなかったです。
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