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クリーム
妊娠・出産

妊娠11週でつわりが落ち着いてきたが、夜に逆流性食道炎の症状が出ている。対策しても改善せず、同じ経験をした方のアドバイスが欲しいです。

ただ今、妊娠11週です。
つわりが落ち着いてきて体調がいい日が増えてきました。

しかし…1週間くらい前から
夜寝る時になると逆流性食道炎のような気持ち悪さがあり胃液が上がってきてくるような症状があります。
特に横になると症状が酷くなります。

対策として、夕食は控えめに取るように心がけていますが
良くならず・・

同じような経験をされた方いましたら
お話聞きたいです。
宜しくお願い致します。

コメント

はじめてのママリ🔰

私はシムス位で寝ることを徹底してます( ¨̮ )
あと食べてすぐに横にならず40分は洗い物したり散歩したり動くようにしてます!体調が悪ければ椅子に座って動画見てます!
あと寝る時は絶対枕を高くしてます!枕を高くしないと逆流するので!!

横になるとしんどいようでしたら座椅子や大きなぬいぐるみにもたれかかってみてはどうでしょう?
わたしはコストコのでっかいくまちゃんにお世話になりました!

  • クリーム

    クリーム

    私も食べてすぐは横にならず
    ソファーに座ってゆっくりしています😊

    夕食後よりも、夜に寝る時にお布団に入った時が気持ち悪さが酷くて・・シムス位とりたくて抱き枕買ったものの仰向け以外の姿勢をすると逆流する感じが酷くなります😢

    今使っている枕は低めなので改善してみようと思います☺️
    アドバイスありがとうございました💗

    • 5月12日
のん

私も同じ症状に悩まされて、産婦人科で胃薬を貰いました💦
あまり続くようなら貰うのも手だと思います😅

  • クリーム

    クリーム

    寝ると気持ち悪くなるのは辛いですよね😢
    来週検診なので、もし治らないようであれば先生に相談してみようと思います😌☘️
    ありがとうございました☺️

    • 5月12日