妊娠・出産

悪阻も治り空腹感と食欲が大変な事になっています。自粛生活も相まって…

悪阻も治り空腹感と食欲が大変な事になっています。
自粛生活も相まって、体重増加のスピードに危機感を覚えています。
ただ、張り止めを処方され服用していますが 家事やちょっとした事でお腹が張りやすく 運動で消費が上手くできず…。
でも空腹を我慢すると胎動とのダブルパンチで気持ち悪い…( ｀; ω ;´)
お腹が張りやすかった方で、体重増加防止に何かいい方法など知っている方がいたらぜひお聞きしたいです(´・ω・｀)

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