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aoi
子育て・グッズ

寝つきが悪くて眠りが浅い。スマホをやめた方がいいけど、不眠からうつが心配。

寝たいのに寝れない…😭
交感神経が優位なのと先日の連続の緊急地震速報も相まってなかなか寝られない。緊張してしまってるんだろうな😌
寝付きも悪ければ眠りも浅すぎて辛い…💦本当はスマホもやめた方が良いのだろうけど😢不眠からのうつが再発しないか不安になってきた🙄

コメント

ママリ

2ヶ月の時は赤ちゃんが不安で眠れませんでした。
1歳もこえてくると、泣いても起きません😂

  • aoi

    aoi

    やはり不安になりますかね😭段々と慣れてきたら眠れるようになりますよね💦何とか耐えたいと思います😂

    • 5月9日
  • ママリ

    ママリ

    乳児窒息が怖くて私は眠れませんでした。
    今は起こされてもねてます😂
    なんだかって、可愛い。この言葉に尽きると思います💕

    • 5月9日
  • aoi

    aoi

    可愛いからこそ心配にもなりますよね💕愛しい我が子を守るために頑張ります💪

    • 5月10日

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